2012 À VISTA!

Quando o fim (do ano) vai se aproximando parece que o tempo se acelera, os minutos duram menos e os acontecimentos se acumulam. Diferentemente de rádios, TVs e outros que se perdem nas retrospectivas, prefiro concentrar a atenção (braquer le regard) no que estou planejando fazer com que aconteça durante o ano que se inicia.
O que primeiro me vem à cabeça é me organizar para conseguir passar mais tempo com minha mãe, já velhinha (percebo que, pela primeira vez, estou assumindo essa realidade).
Embasado no que foi a experiência em 2011, vou formatar com mais precisão e criatividade as minhas atividades como professor da Cultura, da Civilização na Gastronomia francesa, fazendo com que a minha própria experiência sirva de fonte para poder criar situações que atraiam melhor o interesse das pessoas, em buscar por elas mesmas, mais conteúdo e assim tornar mais rica a sua vivência da cultura gastronômica do país da Gastronomia Moderna. Contribuirão para este projeto, as três viagens programadas para este ano: a primeira já confirmada para março, o:
EUROPAIN-2012
A segunda DESCOBERTA DA PROVENÇA, prevista para maio e no final de outubro o:
SIAL-2012
Os três eventos na condição de organizador e acompanhante de grupos que buscam aprimorar a experiência, vivenciando, in locu, através de degustações e descobertas de novos sabores e saberes.
Neste ano que se completam cinco, da primeira participação em corrida oficial, o que para uma criança seria a chegada da idade da razão (ou quase isso) e sobretudo após uma lesão conturbada por 6 meses em 2011, certamente irei fazer diferente tantos em treinos quanto em participação em eventos esportivos: corridas, trilhas, escaladas. Diversificar mais, dosar melhor, curtir mais – deverão ser os pilares para que a atividade esportiva se torne em definitivo um prazer e não uma obrigação. No programa: uma meia maratona (em Paris), três ou quatro 10k e outra meia maratona no segundo semestre, além de uma trilha longa (3 ou 4 dias) e uma saída para escalada (Pedra do Baú) quando abrir a temporada. 
Quais são os seus projetos para 2012? – Saber que os outros sabem o que você se propõe a fazer acaba sendo um motivador a mais, para que você realmente consiga realizar tudo que programou.
Já pensou nisso?
Pra você, o melhor 2012, de todos os tempos!
“Correr não é ter pressa porque tão importante quanto a chegada é o caminho”

A vida pode ser um espetáculo!

Faça do cotidiano um teatro e sua VIDA será um ESPETÁCULO!
(Veja a história desta e de outras frases, que aos poucos vou  criando, no final da coluna da direita, do Blog, sob a rubrica ´Minhas Frases` )

Valores...

Não existe fracasso quando o que se faz resulta de escolhas calcadas nos seus valores!
(Veja a história desta e de outras frases, que aos poucos vou  criando, no final da coluna da direita, do Blog, sob a rubrica ´Minhas Frases` )

A Meia de Paris - contagem regressiva!

Também conhecido como "compte à rebours" ou seja faltam apenas 79 dias para a 20a. meia maratona de Paris (4.3.2012) e eu estarei lá. Com certeza um grande privilégio.
Todas as providencias acabam de ser tomadas e para um tal projeto não basta ter um passaporte em dia. Em primeiro lugar procurar pelo professor Da Silva e elaborar o programa de treinamento específico e adequado para correr 21,1km! Daqui pra frente serão dois dias de academia por semana e cinco dia de atividades ou treinos: ritmo, resistência e velocidade. Serão horas de horas de longões solitários, voltas e mais voltas na lagoa do Taquaral, faça sol ou faça chuva, algumas rampas voltando pra casa e sobretudo um cuidado muito especial com tudo que vier a ingerir: a hora de subir na balança passa a ser um momento de grande expectativa e uma razão a mais para ir treinar: conhecer o peso daquele dia!
Já começou a segunda semana de treinos. Agora é sonhar com a Rue de Rivoli e o Bois de Vincennes: os dois extremos desta meia de Paris.